La technologie facilite notre vie quotidienne et nous aide à profiter au maximum de la vie. Cependant, cela ne remplace pas la vraie vie . Parce que la vie est la meilleure technologie .
Alors, si vous reconnaissez que vous êtes peut-être un peu accro à WhatsApp, Pokémon Go, Instagram, Facebook ou Outlook, si vous pensez que vous passez trop de temps devant l'écran de votre smartphone, ordinateur ou tablette... Bref, si vous considérez que vous avez besoin de vous déconnecter de la technologie mais que vous ne savez pas comment , nous vous proposons 3 applications très utiles qui vous aideront à modérer l'utilisation de vos appareils :
Pouvez-vous dire combien de fois vous regardez votre téléphone par jour ? Je suis sûr qu'il y en a beaucoup plus que vous ne le pensez. Cette application est spécialisée dans le fait de vous faire ouvrir les yeux et de réaliser que, peut-être. Vous avez un problème, car il enregistre le nombre de fois que vous déverrouillez votre téléphone par jour . De plus, à la fin de la semaine, il vous fournit un rapport avec les statistiques . De cette façon, vous pouvez les comparer avec ceux de vos amis ou voir vos progrès au fil du temps.
« La vie, c'est ce qui se passe pendant que vous regardez l'écran de votre smartphone. » Avec cette phrase dévastatrice, FaceUp est présentée, la première application dédiée à la compréhension et au dépassement de la « dépendance mobile » dont souffrent environ 71 % des utilisateurs de smartphones.
Cette application amusante commence par vous proposer un test pour déterminer votre niveau de dépendance au téléphone portable , puis crée des défis en fonction de vos résultats . De cette façon, l'application vous permettra de suivre vos progrès. Il propose également le jeu PhoneStack, qui vise à vous empêcher, vous et vos amis, de faire du phubbing , c'est-à-dire de vous ignorer en regardant constamment votre téléphone.
S'il est vrai que les téléphones portables sont un outil qui nous facilite la vie, ils deviennent parfois un véritable obstacle lorsqu'il s'agit de remplir nos obligations. Vous avez probablement entendu parler de passer l’après-midi sur Facebook, Twitter, WhatsApp ou YouTube, alors que vous auriez dû étudier ou terminer ce rapport urgent. Ne vous inquiétez pas : voici Forest, une application qui vous aidera à vous concentrer de manière ludique . L’approche est aussi simple que cela : vous entrez dans l’application et plantez une graine. Dans les 30 prochaines minutes, cette graine deviendra un arbre. Si, par contre, vous quittez l’application pour consulter Facebook, Instagram, Twitter, etc., ou pour jouer à un jeu, votre arbre se fanera. Ooooh, quel dommage... :( Morale : Vous avez 30 minutes pour vous concentrer sur ce que vous avez à faire sans être distrait par votre téléphone. Utile, non ?
Voici nos 3 applications du jour. Ne sont-ils pas bons ?
Et n'oubliez pas, les smartphones et les tablettes peuvent être de formidables alliés... Mais il y a une vie au-delà de l'écran. Faites un peu d’introspection. Passez-vous trop de temps sur vos appareils électroniques ? Commencez votre déconnexion numérique dès aujourd'hui !
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