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Chansons de course : la playlist pour maintenir votre rythme cardiaque élevé

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Les résolutions de septembre visent principalement à éliminer les excès de l’été. Nous n’avons pas fait exception, car les journées ont été très longues et nous avons eu le temps de profiter de dîners entre amis. Dans cet article, nous allons booster votre motivation à 100 % pour commencer votre routine d'entraînement de septembre. L’ingrédient parfait pour commencer votre entraînement est une playlist qui fait monter votre rythme cardiaque.

Avez-vous déjà essayé de courir les 100 derniers mètres au rythme d'une chanson qui vous motive le plus ? C'est une sensation que beaucoup considèrent comme la meilleure expérience avant de terminer une séance d'entraînement. Notre corps est conçu pour générer une sensation de satisfaction après avoir atteint un niveau élevé de performance physique.

Avec ces chansons, vous pourrez courir ces derniers mètres dans un sprint qui vous semblera paradisiaque. Vous les trouverez tous dans la playlist Music for Running Moments que nous avons créée sur notre profil Spotify.


Le XX - Intro
L'ambiance autour du son des Londoniens The XX est parfaite pour débuter votre séance de sport. Vous entendrez des rythmes très minimalistes qui vous feront bouger d'un pied après l'autre. Avec la chanson d'introduction, vous pouvez commencer à faire du jogging pour vous échauffer. Nous vous recommandons d'écouter d'autres chansons de leur discographie pour accélérer le rythme, comme Say Something Loving, I Dare You ou On Hold.




León Benavente - Gloria
Je ressens une étrange euphorie ! Les garçons de León Benavente savent frapper la table avec des rythmes intenses.




Les Tueurs - Courez vous mettre à l'abri
Brandon Flowers et son groupe veulent nous faire bouger nos corps avec cette superbe chanson. Cela ne vous laisse pas respirer à aucun moment.




Varry Brava - La Route de l'Amour (Remix d'Innmir et Elyella)
Pour nous, l'une des meilleures chansons du dernier album de Varry Brava, Furor. Ce remix, qui rappelle la musique électronique qui a fait un tabac en Espagne dans les années 1990, vous fera vibrer en quelques secondes.




Arcade Fire - Prêt à démarrer
La guitare qui démarre la chanson et accompagne le reste est un boost de motivation supplémentaire. Une coupe très rock pour atteindre des performances maximales.




Delaporte - Superman
Une de nos belles découvertes cette année. Le duo Delaporte a de quoi donner lieu à une véritable soirée techno pop à chaque fois qu'il monte sur scène. Découvrez leur dernier album, Como anoche , et vous comprendrez pourquoi ils sont l'un des groupes qui nous ont le plus fait danser cette année.


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