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Continuamos com as receitas semanais ao ritmo do melhor som! Nosso colega Fernando Cerezo se junta a nós esta semana com uma receita suculenta ideal para o primeiro...
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Você sente tensão ou aperto no pescoço depois de ficar sentado por muito tempo? Há alguns dias, deixamos um post com exercícios para dor nas costas, mas hoje vamos dar algumas dicas de como fazê-los.
Como adicionar Energias e comprar mais barato na Energy Sistem
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Desde que iniciamos o confinamento, as limitações de tempo para sair e trabalhar em casa certamente dificultaram sua atividade e exercício
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